Come mai non si rimane incinta subito: Rimanere incinta è un processo che può essere anche lungo e faticoso. Non è necessariamente così immediato, sebbene esistano casi in cui si concepisce al primo colpo. Come mai non si rimane incinta sempre al primo tentativo?
Non riesco a rimanere incinta come devo fare
- Risponde in questo podcast Lisa Olson:
Vi sono diversi fattori che possono essere la causa di questo problema: età, salute, stile di vita, stress, calcolo sbagliato dell’ovulazione, e chi più ne ha più ne metta. Provare a rimanere incinta è un percorso che bisogna cercare di godersi al massimo.
Vivere questo periodo sotto stress può influenzare molto negativamente il risultato. E ricordatevi che lo stress genera altro stress. Se non si rimane incinta subito comunque non deve essere visto come un campanello d’allarme.
Come detto, è un processo che può richiedere tempo. Se però si è in dubbio, fatevi seguire da uno specialista fin dall’inizio. Il medico può aiutarvi ad affrontare al meglio e più in forze questo percorso.
Non riesco a rimanere incinta nei giorni fertili: perché?
Ci possono essere diversi fattori alla base di questo problema. Prima di tutto: calcolo bene i giorni fertili? Il calcolo dei giorni fertili è alla base di tutto ciò, sebbene non debba essere preso come principale punto di riferimento, ma come punto da cui partire.
In caso di ciclo regolare di 28 giorni, l’ovulazione avviene 14 giorni prima del ciclo successivo. Questo dato è comunque puramente indicativo, in quanto alcuni fattori possono modificare di qualche giorno l’inizio di tale fase. Occorre inoltre avere una conoscenza base di cosa avviene durante il ciclo, di quali fasi esso si compone.
Principalmente il ciclo si compone in tre fasi: follicolare, ovulatoria e luteale. La fase follicolare dura tra i 7 e i 10 giorni ed è la fase in cui si stimolano i follicoli nell’ovaio.
La fase ovulatoria è quella in cui viene rilasciato l’ovulo pronto ad essere fecondato e l’ultima fase, quella luteale, è la fase in cui il follicolo maturo si trasforma in corpo luteo, che dà appunto il nome alla fase stessa. In questa fase il corpo luteo, se l’ovulo è stato fecondato, continua a produrre progesterone al fine di mantenere la gravidanza.
Avere rapporti giornalieri o a giorni alterni, in particolar modo mirati nel periodo più fertile, ossia quello intorno al periodo ovulatorio, risulta quindi molto importante. Vi possono essere anche altri fattori che possono creare dei problemi. L’età avanzata per esempio: dai 35 anni in su la fertilità tende a decrescere piano piano e, di conseguenza, le probabilità di concepimento con essa.
Tuttavia, non bisogna lasciarsi spaventare: basta farsi seguire da uno specialista che saprà consigliarvi la strada da percorrere in base alla vostra casistica. Un periodo di stress inoltre può creare problemi non solo nella donna ma anche nell’uomo. Lo stress è nemico della fertilità e può diminuire sensibilmente la qualità dello sperma.
- Tenerlo il più possibile a bada deve essere uno degli obiettivi principali.
Vi possono essere inoltre cause di salute pregresse o che possono essere subentrate nel corso di questo percorso. Anche in questo caso il supporto medico è necessario al fine di trovare insieme la soluzione migliore. Non riesco a rimanere incinta ma è tutto ok? Continua a leggere!
Ovulo ma non resto incinta
Il problema in questo caso non è legato alla mancanza di ovulazione, ma può essere legato ad altri fattori, come la cattiva qualità dello sperma del partner, oppure l’età avanzata, o altri elementi che possono ostacolare il processo.
Possono esserci problemi di salute che fanno diminuire le probabilità di concepimento, come l’endometriosi, la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS). Anche i problemi alla tiroide possono agire negativamente.
Anche lo stile di vita gioca la sua parte. Il consumo di alcool e sigarette non gioca a favore e deve essere eliminato il prima possibile anche e soprattutto per un discorso di salute generale. Bisogna tenere inoltre sotto controllo il peso il più possibile e seguire una dieta equilibrata e con apporto di zuccheri raffinati limitato.
Ad ogni modo, è sempre consigliato rivolgersi ad un medico al fine di valutare al meglio la propria salute riproduttiva e quella del partner. Scopri tutto quello che non vogliono farti sapere su: Come rimanere incinta subito. E Ecco qui la tua guida GRATUITA su: Perché Non Rimango Incinta del Secondo Figlio.
Test di ovulazione positivo ma non rimango incinta
Se il test di ovulazione è positivo e non rimani incinta, il problema può essere legato ad una delle problematiche elencate sopra. Avere rapporti non protetti nei giorni precedenti l’ovulazione è importante, bisogna ricordare che gli spermatozoi sopravvivono nel cavo vaginale per più giorni, fino a 5. Tuttavia, molti di questi muoiono dopo circa 48 ore.
È necessario anche considerare che il fatto di effettuare un test di ovulazione ed avere rapporti mirati in questo periodo non garantisce mai la certezza di concepire. Come abbiamo detto all’inizio di questo articolo, il concepimento è un processo che può essere anche lungo e faticoso. Non bisogna mai dimenticarselo. Questo però non deve far perdere le speranze, a meno di condizioni impedienti, ma deve comunque far rimanere il più possibile con i piedi per terra.
In caso di preoccupazione, al fine di evitare stress, è importante parlarne subito con il proprio medico. Sei interessato a saperne di più “voglio rimanere incinta ma non ci riesco“? Se sì, continua a leggere.
Cosa fare dunque se non si riesce a rimanere incinta nei giorni fertili?
Prima di tutto non bisogna allarmarsi, il processo può richiedere tempo. Magari è stato semplicemente calcolato male il periodo fertile. Un nostro consiglio potrebbe essere quello di utilizzare un test dell’ovulazione al fine di individuare meglio i giorni fertili.
Se così non fosse, niente allarmismi. Possono essere subentrati dei fattori che possono aver influito negativamente sul processo ma sicuramente ci sarà una soluzione. È consigliabile consultare il proprio medico di fiducia al fine di escludere eventuali problemi di salute come disturbi ormonali.
Inoltre occorre tenere a bada lo stress che può impattare negativamente sulla fertilità di entrambi. Lo yoga e la meditazione possono essere di supporto in questo. Lo stile di vita deve essere mantenuto sano e la dieta equilibrata, l’attività fisica deve essere eseguita regolarmente.
Conclusione
Questo articolo svela fantastici consigli su: se non si rimane incinta cosa fare. Prima di tutto quindi, niente fretta. Non bisogna generare ulteriore stress e tenere sempre in considerazione il fatto che può volerci un po’ di tempo. Non occorre allarmarsi. Affidarsi ad un medico fin da subito può aiutare a rimanere sereni.
Questo discorso non vale solo per la donna, ma anche per l’uomo, perché come abbiamo detto, lo stress influisce negativamente anche sullo sperma. Occorre godersi il più possibile anche questo percorso e tenere la mente lucida è sicuramente d’aiuto al raggiungimento degli obbiettivi che vi siete prefissati.
Questo articolo, redatto dal rinomato specialista in gravidanza e fertilità, Dottor [Simone Rofena], condivide approfondimenti unici nel settore. Vuoi saperne di più sul [Come mai non Si Rimane Incinta Subito]? Il nostro blog offre tutte le informazioni e gli aggiornamenti che cerchi.
